In het Zwembad

Aan het eind van het zwemseizoen 2024 is het weer gelukt om een yoga en klank combinatie te maken bij en in het Leussinkbad te Laren.

Het was al een paar jaar geleden dat we deze combinatie in het zwembad samen hebben georganiseerd. Maar op woensdag 28 augustus was het een mooie warme avond en klopte alles zodat we een Slow Flow Yoga & Soundhealing in het bad konden organiseren.

Op de gezellig, met lampjes versierde zonneweide, begonnen we met een meditatie en de zachte yoga les. Het buiten uitvoeren van de yoga geeft altijd weer iets speciaals met de geur en het gevoel van het verse gras.

Na de yoga liepen we naar het prachtig verlichte bad met de onderwater verlichting en drijvende waxinelichtjes.

Met de verschillende drijfmiddelen, gingen we rustig te water, en nadat iedereen zich in een comfortabele houding liet meedrijven begon de soundhealing.

 

Door de drijvende, aangeslagen klankschalen werd de trilling langs maar ook op het lichaam ervaren. Rust en ontspanning in een gewichtloze en drijvende positie.

Ons lichaam bestaat voor ongeveer 70% uit water. De klankschalen produceren een subtiele trilling die door het lichaam wordt gevoeld als de klankschaal wordt aangeslagen en helemaal wanneer de schaal dicht bij of op het lichaam wordt geplaatst. Zie het als de trillingen die ontstaan wanneer je een steentje in een vijver gooit.

De deelnemers hadden de ogen dicht maar, zoals je op de foto’s kunt zien, zag het er prachtig uit, al die ontspannen, drijvende dames in het magisch verlichte Leussinkbad.

De klanken en trillingen brengen rust, ontspanning en helpen de energiestromen in balans te brengen. Sommigen ervaren bij het aanslaan van een klankschaal een oppervlakkige trilling, waar anderen een diepe sensatie ervaren.

Na een warme douche en een kop thee hebben we deze ervaring met elkaar gedeeld;  “Heel bijzonder” “Heerlijk ontspannen” “Voor herhaling vatbaar”  “Fijne yoga oefeningen” “Unieke ervaring”

Kortom weer een geslaagd en bijzondere evenement om samen te mogen organiseren.

 

Meer over Klankschalen? Lees hier de 5 voordelen van klankschalen

Fotogalerij: Ada van www.aimfoto.nl  |  Header klankschaal foto: Under the Appletree

Voor bedrijven, events of familie feestjes denk ik graag met je mee wat Under the Appletree voor jou of jouw event kan betekenen. Van vrolijke Lach Yoga, een ontspannen Soundhealing of inspirerende Zandbak sessies. Mail of app mij hier via de contactpagina.